三月的江城春暖花开，万物复苏，3月6日，武汉病毒所学术报告厅里笑语盈盈，华中科技大学同济医学院附属协和医院蔡红琳主任为我所广大女性职工及研究生带来了“亚健康人群的养生和常见疾病的保健指导”的专题讲座。
党政办公室主任刘铮首先代表所党委、工会祝全所女同志节日快乐、生活幸福、家庭美满，表达了研究所对女性职工和研究生的祝福和关怀。
随后，蔡主任从不良的饮食习惯造成的健康压力讲起，从饮食的角度，向大家介绍了如何缓解压力、预防疾病。比如，感觉压抑时首选菠菜，愤怒时磕磕瓜子，委屈时来根香蕉。蔡主任还提到常见病如心脑血管疾病等相关注意事项、合理饮食习惯的重要性及春季养生的问题。在互动阶段，蔡主任与就大家提出的问题给予了耐心的解答。此次讲座现场气氛活跃，引导广大女性树立“健康饮食、预防第一”的理念，提高了大家的健康意识，得到了大家的一致好评。
蔡红琳是中国医师协会营养医师专业委员会常务委员，湖北省营养学会理事，湖北省药膳食疗研究会常务理事，华中科技大学同济医学院附属协和医院营养科营养治疗组组长。蔡主任有丰富的临床营养治疗经验，掌握国内领先的临床营养知识及技能，擅长各类亚健康人群的营养调理及生活方式干预。
（小洪山记者团 徐浩）
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